Об этом важно знать каждому родителю. Как защитить глаза детей летом: рекомендации врача-офтальмолога
Лето — это время ярких солнечных лучей, активных игр на открытом воздухе и отпусков. Однако, когда дело касается здоровья глаз наших детей, необходимо принять некоторые меры предосторожности. Врачи-офтальмологи подчеркивают, что правильная защита глаз является неотъемлемой частью обеспечения общего благополучия детей в течение летних месяцев.
В этой статье мы предлагаем вам ряд полезных советов от врача-офтальмолога клиники доктора Савельева о том, как уберечь глаза детей в жаркие летние дни.
- Избегайте прямого воздействия солнечных лучей.
Солнце излучает вредные ультрафиолетовые (УФ) лучи, которые могут повредить нежную ткань глаза. Убедитесь, что дети избегают прямого воздействия солнечных лучей во время пиковой активности, обычно с 10 утра до 4 вечера. - Наденьте солнцезащитные очки.
Солнцезащитные очки с уровнем защиты от УФ-лучей 100% помогут защитить глаза детей от вредного воздействия солнечного излучения. Приобретайте специальные солнцезащитные очки для детей с полным спектром защиты от УФ-лучей, чтобы предотвратить раннее старение глаз и снизить риск развития катаракты в будущем. - Если ваш ребенок увлекается активными видами спорта, особенно во время летнего отдыха, рекомендуется использовать защитные спортивные очки. Они защитят глаза от возможных травм и помогут предотвратить попадание песка, пыли или других мелких частиц в глаза во время игр или тренировок.
- Регулярно увлажняйте глаза.
Интенсивное солнечное излучение и жара могут вызывать чувство сухости и дискомфорта в глазах детей. Рекомендуется использовать специальные увлажняющие капли для глаз, предназначенные для детей. Проверяйте, чтобы ваш ребенок регулярно увлажнял глаза, особенно после пребывания на солнце или в хлорированной воде. - Поставьте экранное время на паузу.
Длительное время, проведенное перед экранами устройств, таких как смартфоны, планшеты или компьютеры, может вызывать напряжение глаз и ухудшение зрения. Во время летних каникул попытайтесь ограничить экранное время детей и поощряйте их активно проводить время на свежем воздухе. - Внимательно следите за ребенком во время активных игр. Обязательно рассказывайте им про правила безопасности. Советуем прятать любые предметы с острыми и режущими краями, а также инструменты (отвертки, молотки и др.) и химические растворы (клеи, краски, лаки и др.). Детям нужно запрещать подбрасывать к потолку в помещении предметы.
При малейшем повреждении или признаках воспалительного процесса рекомендуется срочно обратиться к врачу-офтальмологу. Например, в Глазную клинику Савельева на ул. 40 лет Победы, 65. Клиника принимает пациентов в любом возрасте, включая новорожденных и детей. Для обследования детей начиная с 3 месячного возраста, применяется уникальный офтальмологический бесконтактный диагностический прибор PlusОptiХ (Германия) - ручной бинокулярный авторефрактометр.
Рекомендуется регулярное наблюдение ребенка у детского офтальмолога с целью предотвращения возможных проблем. Начиная с рождения важно проводить осмотр ребенка в возрасте 3-6 месяцев, а затем в 1, 3, 5, 7 лет и последующие годы в период обучения, вплоть до 18 лет. Особенно критические периоды для наблюдения за зрением наступают в возрасте 2-3 лет, 6-7 лет и 10-11 лет. Если выявлены отклонения от нормальных функций зрения, рекомендуется включить ребенка в диспансерный учет.
Лечение нарушений зрения в клинике доктора Савельева осуществляется по комплексной схеме, включающей в себя следующие методы: ношение очков или контактных линз для внешней коррекции, применение лекарственных препаратов, офтальмологических аппаратов, специальных компьютерных программ, а также проведение физиотерапевтических процедур. Правильно подобранные средства коррекции помогут справиться с близорукостью.
Помните, что забота о глазах является важной частью общего здоровья ребенка. Записывайтесь к детскому врачу-офтальмологу по телефону: +7 (8482) 507-282