Россиянам рассказали, как сохранить молодость кожи
Диетолог и терапевт Елена Тихомирова рассказала как обеспечить коже молодость. Об этом сообщает PRIMPRESS.
Необходимо правильно и сбалансировано питаться, что позволит отсрочить старение кожи. Важно, кроме того, соблюдать питьевой режим, ограничить потребление соли, которая провоцирует отеки.
В пище должны также содержаться жиры и белки, для работы щитовидной железы необходимо употреблять йод.
Читайте также:
Скоро появится уникальный шанс. В самарской Третьяковке откроется новая экспозиция
По-настоящему вместе о Победе: «Ростелеком» начал съемки новых кинооткровений в Самаре
Бесконечно опасный потенциал. Как в Китае смогли создать «искусственное солнце»
Хоть на землю бросай. С улиц Самары полностью исчезли мусорные урны
