Депрессия признана ключевым психическим фактором риска деменции у людей
freepik.com
Исследование Университета Сент‑Луиса показало, что у людей старше 50 лет депрессия — особенно в сочетании с бессонницей — существенно повышает вероятность развития болезни Альцгеймера и других видов деменции. Анализ данных порядка 2 млн пациентов выявил, что наличие депрессии само по себе связано с 70‑процентным повышением риска когнитивных нарушений в последующие годы.
Если депрессия сопровождается стойкими нарушениями сна, относительный риск деменции возрастает уже на 91%. Для сравнения, у людей, страдающих только бессонницей, риск увеличен на 11%. Учёные подчёркивают, что совокупное воздействие депрессии и плохого сна усиливает нагрузку на нервную систему и может ускорять нейродегенеративные процессы.
Ведущий автор исследования Ан Сангнам подчеркнул, что полученные данные поддерживают выводы о важной роли психического состояния и гигиены сна в сохранении здоровья мозга. Он обратил внимание, что значительная часть людей с депрессией и бессонницей не обращается за медицинской помощью, что лишает их шанса на раннюю коррекцию факторов риска.
Авторы считают, что результаты работы должны стимулировать более активный скрининг и лечение депрессивных расстройств и хронической бессонницы у людей старшего возраста как часть комплексной стратегии профилактики деменции, сообщает u-f.ru.
Обратите внимание: Не чай, не кофе, не какао: ученые назвали идеальный утренний напиток - полезно для кожи и кишечника
