Доктор Саурав Сетхи объяснил риски скрытых токсинов в популярных продуктах

По информации The Mirror, клубника и другие фрукты могут содержать пестициды, а бутилированная вода — частицы микропластика. Эксперт призывает учитывать эти факторы при выборе продуктов.

Консервы и ртуть

Доктор Сетхи отметил, что консервированный тунец способен аккумулировать ртуть. Частое употребление может негативно влиять на мозг и нервную систему. В Великобритании рекомендуют ограничивать его потребление беременным женщинам.

Жареные продукты и добавки

Другие опасности включают акриламид в жареной картошке и чипсах, нитраты в хот-догах и переработанном мясе, а также искусственные красители в сладких и ярких продуктах, связываемые с гиперактивностью у детей.

Практические рекомендации

Сетхи подчеркивает, что важно не бояться, а быть осознанным потребителем. Знание источников токсинов помогает принимать более разумные решения относительно рациона и привычек питания.

Больше новостей и эксклюзивных видео смотрите в канале Самара Онлайн 24 в MAX.

Читайте также:

• Вы стираете не тем порошком! Роскачество назвало абсолютного победителя
• Не пропустите важное: кто получит повышенную пенсию уже этой весной
• Российские УК под угрозой: за что могут наказать на 300 тысяч рублей
• Эта фраза может спасти вас от штрафа: советы при проверке ГИБДД
• Секрет выгодного шопинга: 16 товаров из «Чижика» к празднику, которые удивят всех