Физическая нагрузка помогает подавлять рак: вывод австралийских учёных
freepik.com
Новое исследование австралийских специалистов показало, что физическая нагрузка способна реально вмешиваться в биологию опухоли. Регулярные тренировки — от силовых упражнений до кардионагрузок — не только улучшают общее состояние, но и подавляют рост раковых клеток, снижая их потенциал к метастазированию.
Механизм связывают с миокинами — сигнальными молекулами, которые выделяются сокращающимися мышцами. Попадая в кровь, они влияют на множество систем: уменьшают хроническое воспаление, корректируют обмен веществ, помогают снижать избыток жировой ткани и поддерживать мышечную массу. В результате изменяется внутренняя среда организма, и опухолевым клеткам становится сложнее расти и распространяться.
Особенно важной физическая активность становится после окончания основного лечения рака. У женщин, перенёсших рак молочной железы, нередко долго сохраняются повышенные воспалительные маркеры и высокий риск рецидива. Включение регулярных тренировок в программу реабилитации помогает снизить воспаление, улучшить переносимость нагрузки, повысить уровень энергии и качество жизни в целом.
Авторы работы подчёркивают: физические упражнения нельзя рассматривать как замену терапии, но они должны стать её неотъемлемой частью. Правильно подобранные нагрузки под наблюдением врачей и реабилитологов превращают мышцы в активный орган противоопухолевой защиты. Миокины, которые высвобождаются во время движения, открывают перспективы для разработки новых протоколов немедикаментозной поддержки пациентов и снижения риска прогрессирования заболевания, сообщает volna.media.
Читайте также:
- Штрафы за продажу алкоголя несовершеннолетним детям предложили увеличить в Госдуме
- Самый коварный светофор — штрафы летят пачками: даже инспекторы не понимают, что делать
- Пенсии будут проиндексированы с 1 января 2026 года: что ждёт россиян
- Рост штрафов за экономические преступления: правительство внесло законопроект в Госдуму
- Увидите деньги только перед праздниками: Россиянам светят новогодние выплаты
