Лавандовый чай помогает снизить симптомы мизофонии

Учёные из Турции выяснили, что регулярное употребление лавандового чая может смягчать симптомы мизофонии — расстройства, при котором обычные бытовые звуки вызывают выраженное раздражение, тревогу и вспышки агрессии. Результаты опубликованы в Journal of Psychiatric Research (JPR).

Дизайн эксперимента

В эксперименте приняли участие 60 взрослых с подтверждённой мизофонией, преимущественно женщины в возрасте около 20 лет. Участников разделили на две группы.

Первая группа на протяжении 14 дней пила лавандовый чай два раза в день и перед употреблением вдыхала его аромат, вторая группа не получала никаких изменений в рационе и образе жизни.

Выводы исследования

Оценка состояния проводилась до и после исследования с помощью опросников, фиксирующих уровень мизофонии, тревожности, депрессии и гнева.

Больше новостей и эксклюзивных видео смотрите в канале Самара Онлайн 24 в MAX.