Врач Ирина Крашкина объяснила, когда усталость становится опасным истощением

По словам Ирины Крашкиной, если человек продолжает выполнять ежедневные задачи, заботится о семье и посещает культурные или спортивные мероприятия, это обычно свидетельствует о естественной усталости, связанной с жизненными событиями.

Признаки серьёзного истощения

Объективное истощение проявляется, когда человек постоянно на больничном, не в состоянии встать с кровати и пренебрегает элементарными бытовыми и профессиональными обязанностями. В таких случаях требуется вмешательство специалистов.

Необходимые меры и помощь

При серьёзном истощении рекомендуется наблюдение терапевта и узких специалистов, а также консультации психотерапевта или психоневролога для восстановления психоэмоционального состояния и жизненной энергии, сообщает РИАМО.

Больше новостей и эксклюзивных видео смотрите в канале Самара Онлайн 24 в MAX.