Утренние привычки, опасные для сердца: кофе и сигарета вместе

Совмещение кофе и сигареты по утрам создает двойную нагрузку на сердце и сосуды, что увеличивает риск инсульта и сердечных осложнений. Об этом заявила Екатерина Сысоева из Красногорской клинической больницы Минздрава Московской области.

Влияние на сердечно-сосудистую систему

Никотин вызывает спазмы сосудов и повышает давление, а кофеин усиливает стимуляцию нервной системы и сердцебиение. Вместе эти привычки создают значительный стресс для организма уже в первые часы после сна.

Группы риска

Сысоева отмечает, что вред накапливается со временем. Особенно опасно это для людей с хроническими заболеваниями, а также для тех, кто ведет нездоровый образ жизни. После 55 лет риск инсульта повышается, у мужчин возможны приступы и в более молодом возрасте, у женщин — после менопаузы.

Совет врача

Для профилактики инсульта и сердечных осложнений медик рекомендует отказаться от привычки пить кофе вместе с сигаретой по утрам.

Больше новостей и эксклюзивных видео смотрите в канале Самара Онлайн 24 в MAX.

Читайте также:

• Пятна исчезают на глазах: Роскачество выбрало лучший порошок года
• С 1 марта деньги придут не всем: кто окажется в списке счастливчиков
• К рискуют 300 000 ₽ за простой домовый чат в Max — проверьте, как не попасться
• Нет огнетушителя в машине? Вот как выйти "сухим" после проверки ГИБДД
• Сэкономьте на праздниках: топ‑16 новинок в «Чижике», которые стоит успеть купить