Как образ жизни влияет на долголетие: мнение Мурашко

Продолжительность жизни человека определяется не только качеством медицинской помощи, но и образом жизни. Об этом заявил министр здравоохранения России Михаил Мурашко в интервью РИА Новости.

Что влияет на здоровье

Министр подчеркнул, что важную роль играют физическая активность, участие в культурной жизни и общее отношение к своему здоровью. Эти факторы формируют основу здорового долголетия.

Эффект от спорта

Регулярные занятия физической активностью дают заметный результат. По словам Мурашко, всего 40 минут спорта способны улучшить более 250 показателей крови.

Новые медицинские подходы

В России развиваются центры медицины здорового долголетия, где проводится диагностика и обучение пациентов. Они уже функционируют в Москве и Саранске и входят в систему государственной медицинской помощи.

Личный вклад

При этом многое зависит от самого человека. Соблюдение рекомендаций врачей и стремление к здоровому образу жизни остаются ключевыми условиями для увеличения продолжительности жизни.

Больше новостей и эксклюзивных видео смотрите в канале Самара Онлайн 24 в MAX.