NYU Langone: регулярный бег стимулирует дофамин и координацию у всех возрастов
freepik.com
Работа NYU Langone Health даёт нейрохимическое объяснение того, почему физические упражнения облегчают симптомы болезни Паркинсона. Исследуя влияние месяца добровольного бега на мышей разного возраста, учёные зафиксировали стойкое повышение выброса дофамина — медиатора, критически важного для движения, мотивации и памяти. Об этом сообщается в статье в npj Parkinson’s Disease.
Ранее та же группа показала, что у молодых грызунов после месяца бега уровень дофамина возрастает. Новый эксперимент подтвердил: аналогичная реакция сохраняется и у 12‑месячных животных, то есть при уже начавшихся возрастных изменениях. У взрослых особей улучшились показатели координации без увеличения мышечной силы, что указывает на преимущественное влияние на работу мозга.
Эффект наблюдался у самцов и самок. Хотя самки пробегали в среднем примерно вдвое больше, чем самцы, рост уровня дофамина у них был сопоставим. Исследователи делают вывод о наличии порога нагрузки, после достижения которого дальнейшее увеличение объёма упражнений уже не усиливает нейрохимический ответ.
Авторы отмечают, что данные особенно важны для понимания механизмов, за счёт которых тренировки улучшают подвижность, память и настроение у пациентов с болезнью Паркинсона. В дальнейшем команда планирует повторить эксперименты на генетических моделях заболевания и перейти к исследованиям у людей, чтобы оценить, как целенаправленная физическая активность может замедлять прогрессирование патологии, сообщает ОСН.
Обратите внимание: Без шума и мишуры: за какие новогодние традиции в 2025 году можно получить штраф
