Одиночество связали с ускоренным снижением памяти у пожилых людей

Исследователи обнаружили связь между чувством одиночества и более быстрым ухудшением когнитивных функций у людей старше 50 лет. Работа опубликована в Journal of Personality and Social Psychology.

Авторы исследования, представляющие Калифорнийский университет в Дэвисе, изучили данные более 175 тысяч участников из 18 стран. Они оценивали влияние социальной изоляции и субъективного ощущения одиночества на состояние памяти и мышления.

Полученные результаты показали, что наибольший риск связан именно с чувством одиночества. Отсутствие общения без сопутствующего психологического дискомфорта влияло на когнитивные функции значительно слабее.

Ученые отметили, что одиночество и социальная изоляция не всегда совпадают. Некоторые люди могут активно общаться, но ощущать себя одинокими, тогда как другие комфортно чувствуют себя в уединении.

Согласно данным исследования, увеличение числа сообщений о чувстве одиночества на 10% сопровождалось ростом вероятности серьезных когнитивных нарушений на 8–9%. Кроме того, у таких людей чаще развивались легкие нарушения памяти и мышления.

Авторы работы также установили, что высокий уровень одиночества снижал вероятность восстановления после начальных когнитивных изменений. По мнению исследователей, выявление чувства одиночества и расширение возможностей для социальной активности могут помочь сохранить когнитивное здоровье пожилых людей, сообщает "МК".

Больше новостей и эксклюзивных видео смотрите в канале Самара Онлайн 24 в MAX.