Какие привычки могут привести к развитию онкологических заболеваний

Онколог Вишвдип Диллон указал на три распространенные привычки, которые повышают риск развития рака. Об этом сообщает издание Eating Well.

Употребление алкоголя

Специалист отметил, что регулярное употребление алкоголя связано с развитием ряда онкологических заболеваний.

Среди них — рак полости рта, горла, голосовых связок, пищевода, печени, молочной железы и толстой кишки.

Малоподвижный образ жизни

Недостаток физической активности также является значимым фактором риска. Он связан с повышенной вероятностью развития рака толстой кишки, молочной железы, эндометрия и пищевода.

Рацион с переработанным мясом

Третьим фактором онколог назвал регулярное употребление переработанного мяса. К таким продуктам относятся копченые, соленые, вяленые и консервированные изделия.

По словам врача, предпочтение стоит отдавать продуктам растительного происхождения с высоким содержанием клетчатки и качественным источникам белка.

Больше новостей и эксклюзивных видео смотрите в канале Самара Онлайн 24 в MAX.