Как нарциссизм влияет на психическое здоровье: выводы ученых

Долгое время нарциссизм считался исключительно разрушительной чертой. Однако анализ данных, опубликованный в Journal of Personality, показал, что его влияние на психику неоднозначно.

Исследование охватило десятки лет наблюдений и более 185 тысяч человек, что позволило выявить устойчивые закономерности.

Разделение на типы

Учёные рассматривают нарциссизм как сочетание разных характеристик. Основные формы:

• уверенная и социально активная;
• неуверенная и чувствительная к стрессу.

Именно это различие определяет, будет ли влияние положительным или негативным.

Положительные эффекты

Грандиозный тип связан с более высоким уровнем психологического благополучия. Такие люди чаще ощущают удовлетворённость жизнью, проявляют инициативу и легче справляются с трудностями.

Этот эффект объясняется активной социальной позицией и уверенностью в себе.

Негативные последствия

При уязвимой форме наблюдается обратная картина. Она сопровождается внутренним напряжением, тревожностью и склонностью к изоляции.

Со временем это может усиливать депрессию и ухудшать качество жизни, особенно в старшем возрасте.

Главный вывод исследования

Авторы пришли к выводу, что важно учитывать структуру личности, а не только общее понятие нарциссизма. Одни его компоненты могут поддерживать психическое здоровье, другие — подрывать его.

Такой подход позволяет точнее оценивать психологическое состояние и подбирать эффективные методы поддержки.

Больше новостей и эксклюзивных видео смотрите в канале Самара Онлайн 24 в MAX.