Стрессоустойчивые люди имеют в слюне больше цинка и меньше калия — исследование

freepik.com
Цинк и калий в слюне как показатели стрессоустойчивости человека
Научная группа российских вузов и институтов предложила оценивать стрессоустойчивость человека через данные носимых устройств и анализ слюны. Выяснилось, что у людей с высокой адаптивностью к стрессу концентрация цинка выше, а калия ниже. Кроме того, у таких людей наблюдается повышенная вариабельность сердечного ритма, отмечают исследователи из НИУ ВШЭ, сообщает ТАСС.
Эксперимент и измерения
73 добровольца были разделены на три группы по уровню стрессоустойчивости. Во время эксперимента участники выполняли задания на внимание и память с искусственно создаваемыми стрессовыми ситуациями. Слюна собиралась до и после испытаний для оценки антиоксидантной емкости и содержания микроэлементов, включая цинк, калий, медь и железо.
Результаты исследования
Адаптивная группа показала более высокую антиоксидантную емкость слюны, более высокий уровень цинка и меньший уровень калия. Стресс-индекс у этих участников был ниже, что указывает на лучшую физиологическую реакцию на стресс.
Практическое значение
Комбинация показателей слюны и данных носимых устройств может использоваться для объективной оценки стрессоустойчивости человека, позволяя учитывать реальные физиологические процессы и различия в способности переносить стрессовые ситуации.


