Учёные: одиночество и травмы в детстве ускоряют возрастное ухудшение памяти
freepik.com
Исследование, результаты которого опубликованы в JAMA Network Open, свидетельствует, что одиночество, пережитое в детстве, может оказывать долгосрочное влияние на мозг и повышать риск деменции в более позднем возрасте. По данным работы, у взрослых старше 50 лет, которые вспоминали детство с чувством одиночества, когнитивные функции снижались быстрее, чем у их сверстников.
В выборке из примерно 1400 человек почти половина указали, что в детстве чувствовали себя одинокими и не имели близких друзей. У этих участников в среднем возрасте раньше появлялись жалобы на память и мышление, а темпы дальнейшего снижения когнитивных показателей были выше.
Расчёты показали, что субъективное ощущение частого одиночества в детстве связано с увеличением риска деменции на 51%, даже если ребёнок формально имел друзей. При этом просто отсутствие близких друзей без выраженного чувства одиночества не демонстрировало сопоставимого повышения риска.
Авторы отмечают, что одиночество является хроническим стрессовым фактором. В детстве, когда мозг интенсивно развивается и особенно чувствителен к влиянию среды, длительный стресс может нарушать формирование нейронных связей, в том числе в зонах, отвечающих за память и внимание. Одновременно дефицит живого общения и совместных игр лишает мозг естественной «тренировки».
Результаты согласуются с более ранними работами 2024 года, в которых трудные условия детства (бедность, насилие, отсутствие заботы, злоупотребление психоактивными веществами в семье) были связаны с более частыми повседневными проблемами с памятью и снижением показателей скоростного и избирательного внимания. Авторы подчёркивают, что по мере роста социальной изоляции детей и подростков, в том числе на фоне активного использования соцсетей, профилактика одиночества и неблагоприятных детских переживаний становится важной не только с точки зрения психического здоровья, но и как долгосрочная стратегия снижения риска деменции, сообщает МК.
Обратите внимание: Сбудется все, что только можно и нельзя вообразить: Василиса Володина обрадовала прогнозом на 2026 один счастливый знак
