Учёные попытались изучить в особенностях содержания сновидений

Сновидения нельзя считать случайным набором образов — они представляют собой сложную систему, формирующуюся под влиянием личного опыта и психологических характеристик человека.

Такой вывод сделали исследователи из Высшей школы перспективных исследований в Лукке. Результаты работы опубликованы в журнале Communications Psychology.

Масштаб анализа

Учёные проанализировали более 3700 отчётов о сновидениях и дневных переживаниях 287 участников в возрасте от 18 до 70 лет.

На протяжении двух недель участники фиксировали свои состояния, а исследователи изучали данные о сне, личности, когнитивных особенностях и психологических параметрах.

Для анализа применялись технологии обработки естественного языка (NLP), позволившие выявить структуру и закономерности в содержании снов.

Основные результаты

Исследование показало, что сны формируются на основе взаимодействия личностных факторов и внешних событий, но не воспроизводят их буквально.

Реальные события трансформируются в новые сюжетные линии, которые могут приобретать фантастический или нелинейный характер.

Психологические закономерности

У людей с пониженной концентрацией внимания сновидения чаще оказываются разрозненными и динамичными. При высокой значимости снов для человека они становятся более яркими и эмоционально насыщенными.

Во время пандемийных ограничений в сновидениях усиливались темы тревоги и ограничений, однако со временем эти эффекты снижались, что отражает адаптацию психики.

Перспективы исследований

Отдельно отмечается, что алгоритмы искусственного интеллекта способны анализировать и описывать сновидения на уровне, сопоставимом с экспертной оценкой.

Это может помочь в дальнейшем изучении работы памяти, сознания и психического здоровья человека.

Больше новостей и эксклюзивных видео смотрите в канале Самара Онлайн 24 в MAX.