Российские ученые нашли способ «перепрограммировать» сознание пациентов с анорексией

Учёные в России выявили, что метапознание — способность осознавать собственные мысли и контролировать реакции — может использоваться для «перепрограммирования» жестких установок у пациентов с анорексией. Это открывает новые возможности для психотерапии расстройств пищевого поведения.

Исследование с участием пациентов

В работе участвовали 130 пациентов с анорексией. Ученые оценивали индекс массы тела, восприятие собственного тела и уровень метапознания. Было установлено, что высокая осознанность связана с более адаптивным перфекционизмом и здоровым весом.

Ключевые компоненты метапознания

Главными элементами метапознания оказались саморефлексия и мастерство, которые позволяют пациенту использовать понимание своих мыслей для гибкого решения проблем. Это снижает разрушительное влияние перфекционизма на контроль массы тела.

Влияние на терапию

По словам соавтора исследования Никиты Чернова, акцент на развитии метапознания эффективнее, чем борьба с перфекционизмом как личностной чертой. Такой подход помогает снизить риск навязчивого контроля веса и улучшить психическое здоровье пациентов с анорексией.

Больше новостей и эксклюзивных видео смотрите в канале Самара Онлайн 24 в MAX.