Ранний набор веса повышает риск смерти и хронических заболеваний

Исследование специалистов Лундского университета (Швеция) охватило более 600 тысяч человек и оценивало влияние изменения массы тела с 17 до 60 лет. Результаты опубликованы в EClinicalMedicine.

Учёные наблюдали участников на протяжении многих лет, фиксируя динамику веса и состояние здоровья.

Долгосрочные последствия изменения массы тела

Выяснилось, что вес у большинства людей увеличивается постепенно, но устойчиво на протяжении взрослой жизни. Средний прирост составляет около 0,42 кг в год, что со временем приводит к значительному увеличению массы тела. Наибольшие риски наблюдаются у тех, кто быстро набирает вес в раннем взрослом возрасте.

Ожирение в молодости и смертность

У людей, у которых ожирение возникало в возрасте 17–29 лет, риск преждевременной смерти был примерно на 70% выше. Учёные связывают это с более длительным воздействием лишнего веса на организм и развитием хронических заболеваний.

Какие болезни связаны с набором веса

Повышение массы тела оказалось связано с сердечно-сосудистыми заболеваниями, диабетом 2 типа, а также нарушениями работы печени и почек. Особенно сильная связь выявлена с инфарктами и инсультами, которые стали одной из главных причин смертности.

Итоги исследования

Авторы подчёркивают, что ранний набор веса имеет наиболее выраженное влияние на здоровье в долгосрочной перспективе. Формирование здоровых привычек в молодости может существенно снизить риски заболеваний в будущем.

Больше новостей и эксклюзивных видео смотрите в канале Самара Онлайн 24 в MAX.