Гастроэнтеролог объяснила, почему куличи вызывают тяжесть при переедании

Чрезмерное употребление пасхальных куличей может привести к неприятным ощущениям в желудке. Об этом рассказала врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух, передаёт URA.RU.

Рекомендуемая норма

Специалист советует ограничиться порцией не более 100–150 граммов кулича в день, чтобы избежать перегрузки организма. Куличи содержат много сахара, масла и муки, что делает их довольно калорийным продуктом.

Последствия переедания

По словам врача, избыточное потребление может вызвать тяжесть в животе и ухудшить самочувствие.

Также рекомендуется выбирать более натуральные варианты выпечки без искусственных добавок.

Больше новостей и эксклюзивных видео смотрите в канале Самара Онлайн 24 в MAX.