Мотылева: регулярное употребление колбасы увеличивает риск колоректального рака

Гастроэнтеролог Наталья Мотылева в разговоре с «Лентой.ру» отметила, что потребление более 500 граммов колбасы, сосисок или ветчины в неделю повышает риск колоректального рака. На здоровье ЖКТ негативно влияют и другие ультрапереработанные продукты.

Фастфуд, сладкие напитки и микрофлора кишечника

Фастфуд, чипсы и сладкие газированные напитки снижают разнообразие кишечной микрофлоры. Это приводит к нарушению пищеварения, снижению иммунитета и воспалительным процессам в кишечнике, пояснила Мотылева.

Добавки, сахар и соль

Искусственные подсластители, эмульгаторы, высокий уровень сахара и соли в ультрапереработанных продуктах могут вызывать диарею, вздутие, боли и газообразование. Избыток добавленных сахаров и фруктозы нарушает перистальтику кишечника и негативно влияет на здоровье ЖКТ.

Больше новостей и эксклюзивных видео смотрите в канале Самара Онлайн 24 в MAX.

Читайте также:

• С 1 апреля пенсии вырастут: 4 млн россиян получат прибавку — узнайте, сколько добавят
• Проверьте свой сад: эти деревья на даче могут обернуться огромным штрафом
• Инспекторы сразу обращают внимание: какие машины чаще всего останавливает ГИБДД