Средняя пенсия в России в декабре 2025 года: сколько получают и чего ждать дальше

Социальный фонд России подвёл итоги и озвучил средний размер пенсии по стране на декабрь 2025 года — 23 538 рублей. Цифра выглядит аккуратно в отчёте, но за ней — реальные доходы миллионов людей.

Что изменилось за год

В декабре 2024 года средняя пенсия составляла около 21 100 рублей. За год показатель вырос примерно на 2 400 рублей. Формально рост есть. Фактически — каждый пенсионер оценивает его по-своему: кому-то прибавка помогает, кому-то всё равно приходится считать расходы до следующей выплаты.

Сколько получают работающие пенсионеры

Отдельная категория — те, кто продолжает работать. Их средняя пенсия — около 21 400 рублей. Она ниже, чем у неработающих, поскольку индексация для работающих пенсионеров проводится по особым правилам.

Многие продолжают трудиться не столько по желанию, сколько по необходимости — одной пенсии зачастую недостаточно для комфортной жизни.

Сколько пенсионеров в стране

В России сегодня более 40,5 миллиона пенсионеров. Это значительная часть населения, для которой уровень пенсионных выплат напрямую влияет на качество жизни.

Что дальше: индексация в 2026 году

С 1 января 2026 года страховые пенсии уже проиндексированы на 7,6%. Это означает, что средний показатель в статистике в ближайшие месяцы увеличится.

Однако важно помнить: средняя цифра не отражает конкретную ситуацию каждого человека. Размер пенсии зависит от стажа, уровня официальной зарплаты, индивидуальных коэффициентов и наличия доплат.

Как оценить свою ситуацию

• Если ваша пенсия ниже 23 тысяч рублей — вы не одиноки;
• Если выше — вероятно, сыграли роль стаж, доплаты или продолжение трудовой деятельности;
• При сомнениях стоит уточнить право на перерасчёт или региональные льготы.

За сухими отчётами стоят реальные люди — с расходами на лекарства, коммунальные услуги и помощь семье. Поэтому важно не только следить за новостями об индексации, но и знать свои права и возможности для увеличения выплат, пишет источник.