Зима 2025–2026: температурные качели, гололёд и осадков больше нормы

Тёплый сентябрь быстро забудется. По оценке синоптиков, предстоящая зима будет «нервной»: резкие перепады температуры, частые оттепели и обратные провалы в минус, осадков много — снег вперемешку с дождём.

Главные риски сезона

• Температурные качели: быстрые переходы от плюса к минусу и обратно.
• Много осадков: снежный покров установится не сразу, частый мокрый снег.
• Гололёд: из‑за оттепелей и дождей по заморозку — одна из ключевых проблем зимы.
• Инфраструктура: нагрузка на дворников, дорожные службы, ЛЭП и теплосети.

Москва и Подмосковье

• Первый снег: конец октября, вероятно быстро растает.
• Старт зимы: устойчивее — во второй половине ноября (не совсем типично).
• Температура: чаще около 0°C, много мокрого снега и дождя.
• Сильные морозы: маловероятны.

Здоровье и самочувствие

• Перепады давления и температуры — головные боли, скачки АД, обострение метеозависимости.
• Чаще простуды — фаза «то сыро, то подмораживает».

Что сделать уже сейчас

• Дом и авто: зимняя резина, антигололёд для крыльца/дворика, проверка отопления, фонари/пауэрбанки на случай отключений.
• Одежда: слои, непромокаемая обувь с хорошим протектором/ледоходы, перчатки с грипом.
• Маршруты: закладывайте +20–30% к времени пути, выбирайте освещённые тротуары.
• Здоровье: контроль давления, витамин D по назначению врача, тёплые напитки, сон 7–8 часов.

Итог: зима будет не самой суровой, но сложной из‑за «качелей» и гололёда. Подготовка и аккуратность снизят риски травм и сбоев в планах.

Зима 2025–2026: температурные качели, гололёд и осадков больше нормы

Тёплый сентябрь быстро забудется. По оценке синоптиков, предстоящая зима будет «нервной»: резкие перепады температуры, частые оттепели и обратные провалы в минус, осадков много — снег вперемешку с дождём.

Главные риски сезона

• Температурные качели: быстрые переходы от плюса к минусу и обратно.
• Много осадков: снежный покров установится не сразу, частый мокрый снег.
• Гололёд: из‑за оттепелей и дождей по заморозку — одна из ключевых проблем зимы.
• Инфраструктура: нагрузка на дворников, дорожные службы, ЛЭП и теплосети.

Москва и Подмосковье

• Первый снег: конец октября, вероятно быстро растает.
• Старт зимы: устойчивее — во второй половине ноября (не совсем типично).
• Температура: чаще около 0°C, много мокрого снега и дождя.
• Сильные морозы: маловероятны.

Здоровье и самочувствие

• Перепады давления и температуры — головные боли, скачки АД, обострение метеозависимости.
• Чаще простуды — фаза «то сыро, то подмораживает».

Что сделать уже сейчас

• Дом и авто: зимняя резина, антигололёд для крыльца/дворика, проверка отопления, фонари/пауэрбанки на случай отключений.
• Одежда: слои, непромокаемая обувь с хорошим протектором/ледоходы, перчатки с грипом.
• Маршруты: закладывайте +20–30% к времени пути, выбирайте освещённые тротуары.
• Здоровье: контроль давления, витамин D по назначению врача, тёплые напитки, сон 7–8 часов.

Итог: зима будет не самой суровой, но сложной из‑за «качелей» и гололёда. Подготовка и аккуратность снизят риски травм и сбоев в планах.