Пемза бессильна: Врач рассказал россиянам, какие методы помогут избавиться от натоптышей

Натоптыши - частая проблема, особенно в летнее время, когда кожа ног открыта в легкой обуви. Эти уплотнения на коже стоп не только портят внешний вид, но и могут доставлять дискомфорт при ходьбе. Как быстро и безопасно решить эту проблему?

Согласно экспертам, самостоятельные попытки избавиться от натоптышей (например, при помощи пемзы или срезания) могут привести к инфицированию. Также малоэффективны некоторые специальные кремы и мази.

Наиболее безопасный и эффективный способ - обращение к подологу. Врач-подолог сможет определить причину образования натоптышей в вашем случае и подобрать оптимальный метод их удаления. Это может быть обработка фармацевтическими средствами, криодеструкция (вымораживание жидким азотом), разрушение лазером или воздействие радиоволнами.

Помимо этого, эксперты рекомендуют уделить внимание профилактике натоптышей. Важно снизить избыточный вес, если он имеется, а также тщательно подбирать обувь. Она должна быть удобной, с дышащим верхом из натуральных материалов, умеренно жесткой подошвой и каблуком не выше 4 см.