Эльбрус в кабинете тольяттинской клиники
При таком подходе процесс выздоровления часто затягивается, заболевание переходит в хроническую форму, а пациенты страдают от побочных эффектов всевозможных препаратов.
Эльбрус в кабинете
Если раньше доктора часто отправляли своих пациентов в Кисловодск и Пятигорск, подразумевая целебное влияние на организм горного климата, то теперь подышать горным воздухом можно прямо в кабинете. Этот лечебный метод был разработан в 1970-е годы и получил название «гипокситерапия». Он основан на научно доказанном положительном влиянии гипоксии – кислородного голодания – на организм. Именно этим объясняется феномен долгожительства у жителей горных деревень по всему миру.
Вместе с врачом клиники Открытая медицина разбираемся в безлекарственном методе восстановления организма.
Расскажите, что же такое гипокситерапия?
Это официальный медицинский метод, проводимый в рамках физиотерапии. Его открыли в природе, если так можно выразиться. Во время каждой беременности, матка интервально сокращает мышечные волокна и кровь поступает к плоду порционно, что создает гипо и гепероксию. Когда врачи замеряют уровень кислорода у плода, он всегда интервальный, а не линейный. Получается, что 9 месяцев мы себя тренируем. В итоге, этот метод раскрыли на молекулярном уровне и преобразовали в виде аппарата.
Кому рекомендована такая процедура?
Вообще всем. Например, будущим мамам полезно проходить такую процедуру не только на этапе планирования, но и во время беременности, потому что это облегчает сам процесс и уменьшает токсикоз.
Особое внимание гипокситерапии нужно уделить людям, у кого сниженная энергоспособность. Потому как в любом возрасте, нехватка энергии на выполнение обычных дневных дел – это ненормально. Если у вас упадок сил или проблемы со сном или памятью, то эта процедура для вас.
Помогает ли процедура людям, которые перенесли инфаркт, инсульт или переболели COVID?
Как правило, если возникают такие состояния как инфаркт, инсульт и перенесенный COVID, и если после таких состояний есть последствия, то определенно в организме есть сбой и существенный недостаток в обмене веществ – то есть нарушенный метаболизм. В здоровом организме не развивается ни инсульт, ни инфаркт, а течение COVID проходит легче. Человек, переживший эти состояния либо знает о своих хронических заболеваниях и они перешли в тяжелое состояние, либо он о них не знает, но это не значит, что их не было.
С помощью терапии идет влияние на клетки всего организма, которые особенно нуждаются в восстановлении.
Мы можем добраться кислородом до всех органов. Ковид на самом деле не только про легкие, это про сосуды. Основным этапом повреждения организма является тромбоз сосудов. Почему мы не чувствуем запахи и вкусы, потому что повреждаются сосуды. По этой же причине возникают проблемы с ногами, кишечником, головным мозгом. После COVID много проявлений, поскольку выходят наружу все ослабленные до этого места в организме. Где было нарушение метаболизма, тут и выстрелит. Вот и получаются постковидные осложнения.
Благодаря сеансам гипокситерапии ткани тренируются и могут дольше выдерживать недостаток кислорода. Риски повреждения организма снижаются. Если полноценно пройти курс таких тренировок, то есть вероятность получить функциональные улучшения. Также гипокситерапия хорошо работает на реабилитацию.
Тренировками мы улучшаем функцию каждой клетки. Организм становиться более устойчивым и адаптированным к условиям. Но это не заменяет медикаментозную терапию. И всегда нужно помнить, что это вариант профилактической медицины, но никак не экстренной помощи.
Сколько сохраняется эффект после процедуры?
Если проходить полный цикл, то примерно на 6-9 месяцев. Когда человек занимается спортом или относительно здоровый, то эффект сохраняется дольше. Если у человека нарушен метаболизм, тогда эффект более короткий, так как сбоев в организме было изначально больше. Здесь действует негласное правило – месяц гипокситерапии – год стажа хронического заболевания. Например, у человека 6 лет гипертония – нам нужно минимум пол года, чтобы привести человека в исходное здоровое состояние.
Как проходит процедура и как долго длится?
Человек приходит на прием к гипокситерапевту, который длится 1,5 часа. За это время мы успеваем пообщаться, по результатам анализа посмотреть есть ли какие-то заболевания у пациента. Провести тестовое занятие, увидеть как человек реагирует на процедуру. Понимаем готова ли сердечно-сосудистая система к нагрузкам или нет. Выбор нагрузки идет на основании графиков и по реакции организма.
Процедура проходит максимально комфортно. Надевается маска, человек дышит атмосферным воздухом, в это время аппарат подает концентрацию кислорода с разным уровнем поочередно. Уменьшение уровня кислорода проходит с разной длительностью: интервалы длятся от 4 до 6 минут. В среднем за сеанс получается 50 минут, в зависимости от нагрузки. За это время человек получает кислород разной концентрации. В обычной жизни мы вдыхаем с воздухом 21% кислорода, а аппарат выдает верхнюю границу всегда 30%.
Что можно делать во время приема?
Когда подключается маска с воздухом, мы рекомендуем расслабиться и, если получится, уснуть. Не разрешаем брать с собой телефоны, потому что это будет отвлекать от отдыха.
У данной процедуры нет каких-то выраженных ощущений, здесь не колит, не болит, не холодно. После первого сеанса человек испытывает легкость, прилив энергии, улучшение сна возникает.
Какие анализы нужно приносить?
Абсолютно базовые анализы: стандартный белковый обмен, углеводный, жировой и анализ крови. Все эти анализы можно сделать здесь в клинике. После завершения сеансов, через месяц – два анализы нужно сдать повторно, чтобы сравнить результаты до и после.
Во многих случаях физиотерапевтические методы позволяют значительно снизить медикаментозную нагрузку, а иногда и вовсе отказаться от тяжёлых препаратов с серьёзными побочными эффектами. Очевидное достоинство – действие физиотерапевтических методов щадящее и имеет стойкий пролонгированный эффект на несколько месяцев вперёд. Это позволяет включать в работу естественные восстановительные силы организма.
