Резкое похолодание в Тольятти вызовет новый рост ОРВИ
Совсем недавно в Тольятти была “весна”, а столбик термометра показывал +4. А уже через несколько дней синоптики обещают морозы до -20. Такие резкие перепады температуры - это большой стресс для организма.
Недостаток солнечного света, переохлаждение, сухой воздух влияют на защитные функции организма. При уменьшении влажности слизистые оболочки носа начинают сохнуть, и вирусам легче проходить защитный слизистый барьер. Именно поэтому, при резких перепадах температуры, наблюдается рост респираторных инфекций.
Редакция Тольятти24 подготовила рекомендации для профилактики заражения ОРВИ:
- Одевайтесь теплее. При выборе одежды используйте принцип многослойности, воздух между вещами поможет надолго сохранить тепло;
- Пейте больше жидкости. Вода способствует выведению токсинов, которые усугубляют болезнь;
- Следите за уровнем влажности в помещении. Сухой воздух - среда обитания вирусов;
- Мойте руки и лицо с мылом. Если мыла нет под рукой, используйте антисептики или салфетки;
- Ищите дополнительные источники витаминов или принимайте витамины. Особенно витамины D, витамин С и Омега-3.
- Витамин D крайне важен для иммунитета, синтеза гормонов, сердечно-сосудистой системы.
- Омега-з составляет основу мембранной клетки и стимулирует иммунитет. Она защищает дыхательные пути от инфекций и спасает нас от бронхолегочных заболеваний.
- Следите за здоровьем ЖКТ. Желудочно-кишечный тракт участвует в защите организма против внешних неблагоприятных факторов. Принимайте бифидобактерии, они препятствуют попаданию в организм патогенных микроорганизмов и не дают размножаться болезнетворным бактериям.
Если вы уже заболели, то облегчить симптомы вам помогут следующие средства.
- Универсальное противовирусное средство – Тилорам. Он хорошо себя зарекомендовал, эффективен против различных вирусных инфекций, в том числе, против вирусов гриппа, других острых респираторных вирусных инфекций, вирусов гепатита и герпесвирусов.
Можно найти:
в «Дежурной Аптеке 245» за 740 рублей (цена с учетом скидки);
в «Аптеке.ру» - за 839 рублей;
в «Вита» за 815 рублей.
- Для снятия симптомов гриппа взрослым можно принимать ДезГриппин. Препарат поможет справиться с заложенностью носа и насморком, чиханием и ознобом, повышенной температурой, болью в суставах и мышцах при простуде, отёке слизистой носа и горла.
Можно найти:
в «Дежурной Аптеке 245» за 228 рублей (цена с учетом скидки);
в «Витафарм» за 271 рубль.
- Для снятия боли, температуры или воспаления принимайте Парацитолгин. Обезболивающий эффект наступает уже через 5 минут после приема.
Можно приобрести:
в «Дежурной Аптеке 245» за 145 рублей (цена с учетом скидки);
в «Аптеке.ру» за 182 рубля;
в Аквимекс за 160 рублей.
- Облегчить заложенность носа и устранить насморк поможет Олифрин. Он увлажняет, устраняет симптоматические проявления сухости (раздражение, зуд, жжение), способствует заживлению и создает защитный барьер слизистой оболочки носа.
Можно приобрести:
в «Дежурной Аптеке 245» за 274 рублей (цена с учетом скидки);
в «Аптеке.ру» за 430 рублей;
в «Вита» за 322 рубля.
Помните, что перед применением любых лекарств или БАДов необходима консультация врача. Приобретайте лекарственные препараты только в проверенной аптечной сети. Например, в «Дежурной Аптеке 245», которая работает в г.Тольятти почти 50 лет. Если ночью вам стало плохо, а необходимого лекарства не оказалось дома, то «Дежурная Аптека 245» работает круглосуточно по адресу: ул. Революционная, д. 6
Ежемесячно в аптеке проходят акции, благодаря чему можно выгодно приобретать препараты. В декабре все вышеперечисленные средства можно приобрести со скидкой 20%.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ! НЕОБХОДИМО ИЗУЧИТЬ ИНСТРУКЦИЮ ИЛИ ОБРАТИТЬСЯ К ВРАЧУ ИЛИ СПЕЦИАЛИСТУ!