Самарская область: Летняя вспышка ОРВИ и гриппа - более 7000 случаев за неделю
Вопреки распространенному мнению, ОРВИ и грипп не являются исключительно зимними заболеваниями, и их возникновение не всегда связано с холодной погодой. Об этом предупреждают эксперты самарского Роспотребнадзора. За последнюю неделю в области зарегистрировано 7264 случая этих заболеваний.
Согласно данным лабораторных исследований, опубликованным 24 июня 2024 года, в Самарской области наблюдается активность вирусов парагриппа, риновирусов и РС-вируса.
Специалисты отмечают, что как перегрев, так и переохлаждение, а также чрезмерное пребывание в водоемах или под потоком кондиционера могут ослабить иммунитет, делая организм более восприимчивым к вирусным инфекциям.
Для профилактики рекомендуется соблюдать простые правила: поддерживать личную гигиену, регулярно мыть руки, пить достаточное количество воды комнатной температуры небольшими глотками. Немаловажную роль играет правильное и сбалансированное питание.
При использовании кондиционера следует быть осмотрительным: не направлять поток холодного воздуха непосредственно на себя и не понижать температуру в помещении ниже 21°C. Что касается купания, то рекомендуемая температура воды для взрослых - не менее 18°C, а для детей - не ниже 22°C.
