Старайтесь не выходить из дома: в Самарской области продлен желтый уровень опасности
В Самарской области продлили желтый уровень опасности из-за аномальной жары
Специалисты Приволжского управления по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды предупреждают о введении желтого уровня опасности в связи с аномальной жарой в Самарской области.
С 8 по 10 августа местами сохранится аномально высокая температура воздуха - до +30...+33°С.
В связи с этим МЧС региона рекомендует жителям и гостям Самары и области соблюдать следующие меры предосторожности:
- сократить время пребывания на солнце, особенно с непокрытой головой;
- не перенапрягаться физически и ограничить интенсивные занятия спортом;
- пить больше жидкости, преимущественно прохладной негазированной;
- контролировать температуру воздуха в помещениях;
- носить легкую светлую одежду из натуральных тканей;
- лицам с хроническими заболеваниями неукоснительно соблюдать рекомендации врачей;
- пожилым людям и детям ограничить прогулки в дневное время;
- проветривать в течение нескольких минут салон автомобиля перед посадкой.
При ухудшении самочувствия следует срочно обращаться за медицинской помощью по единому номеру спасения 112.
