Исследование связало пробуждения ночью с генетическим риском Альцгеймера

Незаметные пробуждения во время сна могут указывать на генетическую предрасположенность к болезни Альцгеймера. Ученые проанализировали особенности сна более 500 здоровых участников. У людей среднего возраста более частые кратковременные пробуждения ночью коррелировали с повышенным генетическим риском заболевания, несмотря на отсутствие симптомов Альцгеймера. Это исследование поднимает вопросы о том, как сон может изменяться до появления проблем с памятью и какую роль в этом играет небольшой участок мозга. Об этом сообщает издание Известия.

Исследователи из лаборатории GIGA Neurosciences Льежского университета изучили данные более 500 здоровых участников, среди которых были молодые люди от 18 до 31 года и участники в возрасте от 50 до 69 лет. Ученые сопоставили особенности сна с полигенным риском болезни Альцгеймера, который учитывает совокупное влияние множества генетических вариантов на вероятность развития заболевания. Результаты были опубликованы в издании Science Daily.

Анализ показал, что у участников старшей группы существует связь между генетическим риском и количеством микропробуждений во время сна. Эти короткие всплески активности мозга могут ненадолго нарушать нормальный цикл сна, хотя человек не всегда полностью просыпается и может не помнить о них утром. У молодых участников такой связи не было обнаружено.

При этом ученые подчеркивают, что выявленная связь не означает, что частые микропробуждения предсказывают развитие болезни у конкретного человека. Исследование демонстрирует статистическую ассоциацию между особенностями сна и генетическим риском, но не доказывает причинно-следственную связь. Кроме того, сам показатель генетического риска не позволяет определить, заболеет ли конкретный человек в будущем.

Эти микропробуждения не следует считать незначительными. Определенные профили могут способствовать накоплению белков, связанных с развитием болезни Альцгеймера, и повышать уязвимость.

Исследователи также изучили голубое пятно (locus coeruleus) — небольшой участок ствола мозга, который участвует в регуляции бодрствования, внимания и сна. Эта область представляет интерес в контексте болезни Альцгеймера, так как именно здесь могут появляться патологические отложения белков на ранних стадиях заболевания.

Команда Льежского университета ранее исследовала голубое пятно с помощью МРТ с магнитным полем 7 тесла. Работа, проведенная в 2025 году, показала связь между характеристиками сна и состоянием этого участка мозга у молодых людей. Кроме того, нормальная работа голубого пятна была связана с качеством фазы быстрого сна (REM-сна), важной для процессов памяти.

По словам исследователя Жиля Вандеваля, голубое пятно сложно исследовать, но оно, вероятно, участвует в ранних механизмах, связанных с болезнью.

Сон может стать доступным индикатором для раннего выявления уязвимых лиц.

Ученые пока не могут точно сказать, нарушает ли сон патологические процессы или является их ранним следствием. Необходимы дополнительные исследования для понимания этой связи.

Полученные результаты позволяют предположить, что особенности сна могут использоваться вместе с другими методами для поиска людей, потенциально более уязвимых к болезни Альцгеймера до появления первых симптомов. В настоящее время диагностика заболевания ориентирована на уже возникшие когнитивные изменения, поэтому возможность раннего обнаружения связанных с болезнью процессов вызывает большой интерес у исследователей.

Ученые также хотят выяснить, может ли улучшение сна влиять на дальнейшее развитие заболевания у людей с генетической предрасположенностью. Если такая связь подтвердится, сон может стать не только показателем состояния мозга, но и направлением профилактики.

Это исследование подчеркивает, что сон является не только индикатором здоровья, но и потенциальным инструментом для вмешательства. Однако до практического применения результатов еще далеко. Авторы отмечают, что текущее исследование выявило статистическую связь, но не доказало, что определенные особенности сна вызывают болезнь Альцгеймера или позволяют надежно предсказать ее у конкретного человека. Для этого потребуются дальнейшие исследования и наблюдение за участниками в течение длительного времени. Тем не менее работа предоставляет ученым новый ориентир для изучения ранних изменений в мозге до появления проблем с памятью или других характерных признаков заболевания.