"Не поить спиртным и не растирать снегом": как жителям Тольятти оказать первую помощь при обморожении

Одна из наиболее распространенных проблем зимы – это обморожения. Чаще всего люди получают их в пьяном состоянии. Тем не менее, от обморожения или переохлаждения не застрахован и трезвый человек, если он в течение долгого времени находился на сильном морозе. Кроме того, очень чувствительны к холоду дети.

Как уберечься от обморожений? Какой должна быть первая помощь при них? В каком случае ее будет достаточно, а в каком нужно обратиться к врачу? Об этом мы поговорили с кандидатом медицинских наук, доцентом кафедры госпитальной терапии КГМУ Люцией Фейсхановой.

В КАКИХ СЛУЧАЯХ ЛЮДИ ПОЛУЧАЮТ ОБМОРОЖЕНИЕ

«Если человек двигается, то маловероятно, что он получит обморожение, разве что только каких-то участков тела. А если он, например, уснул где-нибудь при -10 градусах, то вероятность будет выше», - говорит Фейсханова.

Зачастую люди получают его в пьяном состоянии. Риск возникает даже в том случае, если человек просто выпил какое-то количество алкоголя. Поскольку после спиртных напитков люди иногда не чувствуют холода.

Очень чувствителен к холоду организм детей и пожилых людей. Поэтому у них выше всего риск получить обморожение.

«У детей достаточно тонкие кожные покровы. Поэтому обморожение у них может произойти быстрее. В группе риска также пожилые люди. У них снижена циркуляция крови в тканях. Они тоже быстрее получают обморожения», - говорит Фейсханова.

СТЕПЕНИ ОБМОРОЖЕНИЯ

Обморожение характеризуется побелением кожи и онемением ее участков. Как известно, в медицине выделяются 4 его степени. Наиболее опасными из них, по словам Фейсхановой, являются 3 и 4 степени. При них зачастую дело доходит до ампутации пальцев или целой конечности.

«Будет или не будет проводиться ампутация, определяется тем, насколько глубок процесс, есть ли там некроз (омертвение тканей – прим.ред.)», - говорит врач.

А обморожение 1 степени иногда даже не требует медицинской помощи, если оперативно принять соответствующие меры.

В целом, тяжесть обморожения зависит от площади пораженного участка кожи и от глубины процесса.

ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ОБМОРОЖЕНИИ

Если произошло обморожение или переохлаждение, важно правильно оказать пострадавшему первую помощь.

«При переохлаждении человека нужно раздеть, поместить в ванну с теплой водой (но не с горячей, температура должна быть 37 – 38 градусов) и понемногу увеличивать температуру. Потом можно дать ему горячий чай. Ни в коем случае нельзя поить пострадавшего алкоголем. При обморожении нельзя растирать пораженные участки кожи снегом», - говорит собеседница издания.

Если после этих процедур остается побеление на коже, нужно обратиться к врачу. Таким образом, чтобы уберечься от обморожения, нужно не употреблять алкоголь в любом количестве перед выходом на улицу в мороз, не находиться слишком долго на улице при очень низкой температуре и правильно одеваться в холодную погоду. Врачи рекомендуют зимой ходить в обуви на толстой подошве, в многослойной одежде, с головным убором и в варежках или перчатках.

ОБРАЩАЙТЕ ВНИМАНИЕ НА ЦВЕТ РУМЯНЦА

Своим мнением поделилась также главный внештатный педиатр министерства здравоохранения Самарской области, заведующий кафедрой факультетской педиатрии СамГМУ, доктор медицинских наук Галина Порецкова:

«Чаще всего обморожению подвергаются пальцы рук и ног, щеки, нос и уши. Защищайте кожу ребенка: обязательны варежки, шарф, шапка из водоотталкивающего материала на теплой подкладке, обувь, не сдавливающая нижние конечности и не пропускающая воду. Кожу лица защищайте специальным детским кремом. Обращайте внимание на цвет румянца у ребенка. Нормальный румянец – нежно-розового цвета. Неравномерный, с ярко-красными или белыми пятнами — это признак обморожения. Во время прогулок проверяйте чувствительность кожи лица.

Чтобы посещение катка приносило только радость, подбирайте коньки точно по размеру. Избежать обморожения помогут шерстяные носки. Зимой организм производит больше тепла. Поэтому рацион питания должен быть более энергоемким, пища — калорийной и содержащей все необходимые организму вещества. Помните: в ежедневном меню должны присутствовать животные и растительные жиры и белки, овощные блюда, фрукты (сухофрукты). Такой рацион обеспечит организм энергией и витаминами».