Это касается каждого. Все больше тольяттинцев жалуются на боль в суставах

Считается, что проблемы с суставами встречаются у пожилых, но специалисты отмечают: с жалобами приходит все больше молодых людей. В современном мире людям приходится подолгу находиться в одной позе, что становится причиной проблем с опорно-двигательным аппаратом.

Почему суставы со временем перестают нормально функционировать?

Сустав — это соединение костей, разделенных щелью, благодаря которому кости могут сгибаться и разгибаться. Само движение происходит с помощью синовиальной жидкости, она уменьшает трение между костями. Она вырабатывается во время движения, и при малоподвижном образе жизни ее количество уменьшается. Поэтому не стоит после долгого отдыха сразу записываться на велосипедный марафон.

Также, синовиальная жидкость начинает меньше вырабатываться с возрастом, а хрящи постепенно изнашиваются. Ускоряют процесс разрушения опорно-двигательного аппарата: лишний вес, эндокринные заболевания, диабет, перенесенные травмы.

При появлении первых признаков болезни следует обратиться к врачу. Самолечение или отсутствие лечения может привести к ухудшению состояния суставов.

Чтобы замедлить разрушение костей, важно выполнять ряд профилактических мер:

• Соблюдайте баланс между активным образом жизни и отдыхом. У вас должно быть достаточно времени для восстановления
• В профилактических целях рекомендуется делать гимнастику, которая направлена на укрепление связок и мышц

• Обязательно делать разминку перед физической нагрузкой. Не важно планируете ли вы кататься на велосипеде или заняться облагораживанием участка на даче
• Откажитесь от вредных привычек: курения и алкоголя
• Приобретите специально подобранную обувь для занятий спортом
• Отрегулируйте питание. Включите в свой рацион блюда насыщенные белком. Такие как холодец, желе, мармелад, заливное.

Питание для суставов

Для того, чтобы обеспечить хрящи достаточным питанием, рекомендуется принимать: глюкозамин и хондроитин. Хорошим комплексом является биологически активная добавка «Джоинт Флекс Форте» от компании Арт Лайф. Компания прошла государственную регистрацию и имеет сертификаты менеджмента качества. БАД включает в себя важные ингредиенты — глюкозаминсульфата, хондроитинсульфата и Osteol.

Важным элементом для поддержания работоспособности суставов является органическая форма серы или метилсульфонилметан (MSM). Нехватка данного вещества может привести к нарушению метаболизма и спровоцировать разрушение хрящей. Комплекс «Хондро формула с MSM» поможет поддержать высокую активность суставов.

Для восстановления эластичности костей рекомендуется принимать коллаген. Этот белок составляет основу для соединительных тканей между суставами. При интенсивных физических нагрузках используйте напиток Неоколлаген Артро. В состав этого препарата входят природные добавки и витамины, которые помогают снять воспаление и укрепить суставы.

Если в вашем рационе не хватает кальция, то рекомендуется дополнительно принимать кальцийсодержащие препараты, например “Кальцимакс”. Благодаря собственным лабораториям и производствам, компания Арт Лайф создает максимально эффективные комплексы. В состав “Кальцимакс” входит кальция гидроксиапатит,биодоступность которого составляет 90 - 100%, в отличие от распространенной формы кальция карбоната, который усваивается только на 10-20%.

Приобрести необходимые комплексы и получить бесплатную консультацию специалистов вы можете по адресу: ТД «Азурит», ул.Дзержинского, 76, офис 208.

Телефон.: +7 (8482) 320298. До конца июля по промокоду hondro скидка 10%.

При обнаружении болей или дискомфорта в суставах, необходимо обратиться к врачу. По результатам обследования, он назначит правильное лечение.

БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ С ВРАЧОМ.