Жить больше 100 лет: какие биомаркеры укажут, что у вас есть все шансы на долгожительство

Согласно проведенному шведскими учеными исследованию, существует ряд биомаркеров - характеристик, которые могут служить индикатором общего состояния организма, - указывающих на повышенные шансы человека дожить до глубокой старости. Об этом сообщает издание Medical Xpress со ссылкой на журнал GeroScience.

Авторы работы отмечают, что в Швеции наблюдается тенденция к увеличению продолжительности жизни. Если 30 лет назад 85-90-летние люди были редкостью, то сейчас большинство достигает этого возраста, а 2% даже отмечают 100-летний юбилей.

Исследование основано на данных 44 тысяч шведов, прошедших медицинское обследование в период с 1985 по 1996 год в возрасте от 64 до 99 лет. Из них 1224 человека дожили до 100-летнего возраста.

"Результаты показывают, что наступление глубокой старости - это не только дело случая; похоже, это также связано с образом жизни", - комментирует Карин Модиг, доцент Института экологической медицины Каролинского института.

Рассматривая известные биомаркеры, ранее связанные со старением и болезнями, ученые обнаружили, что долгожители уже в 60-летнем возрасте имели лучшие показатели здоровья, чем их сверстники. Так, низкий уровень железа, общего холестерина, креатинина (маркер здоровья почек), а также нормальные показатели работы печени и уровень мочевой кислоты (маркер воспалительных процессов) коррелировали с более высокими шансами дожить до 100 лет.

В целом, результаты исследования демонстрируют, что, изменив образ жизни, можно значительно повысить вероятность достижения долгожительства.