Время полного выведения алкоголя и восстановления организма по мнению нарколога

По словам нарколога Андрея Тюрина, расщепление этанола занимает от 2 до 12 часов в зависимости от количества выпитого. Даже если алкотестер показывает ноль, продукты распада алкоголя остаются в организме, а метаболические процессы еще не восстановились полностью.

Трёхдневный период восстановления

Тюрин подчеркнул, что для восстановления водно-солевого баланса, клеток печени и нейронных связей требуется примерно 72 часа. В течение этого времени гормональная и нервная системы остаются особенно уязвимыми.

Влияние на мозг и сон

Нормализация работы мозга, восстановление нейрохимического баланса и сна после запоя может занимать до 21 дня, что важно учитывать при планировании периода реабилитации после алкоголя.

Индивидуальные факторы

Как уточняет эксперт Руслан Исаев, длительность похмелья и восстановления зависит от индивидуальных особенностей организма, состояния сна и степени обезвоживания. Эти факторы влияют на скорость регенерации организма.

Больше новостей и эксклюзивных видео смотрите в канале Самара Онлайн 24 в MAX.

Читайте также:

• Эти продукты из «Чижика» разлетаются с полок! ТОП‑10 товаров до 300 рублей
• Вы нарушаете это каждый день и не замечаете: Топ‑штрафов за ПДД в РФ
• Не дайте празднику обойтись дорого: как отметить на даче без риска штрафа
• Сколько лет осталось до пенсии? Новые сроки выхода на страховую пенсию в России раскрыты
• Вы до сих пор покупаете не те пельмени — Роскачество назвала бренды с настоящим мясом