Нарколог Тюрин призвал не пытаться снять похмелье с помощью алкоголя

Заведующий отделением наркологии клиники «Алкомед» Андрей Тюрин предупредил, что распространённые «народные» способы борьбы с похмельем могут привести к ухудшению самочувствия. В интервью «Ленте.ру» он перечислил практики, которых стоит избегать.

По словам нарколога, одна из самых опасных ошибок — попытка снять похмелье новой порцией спиртного. Употребление пива или крепких напитков в таком состоянии усиливает интоксикацию и лишь отсрочивает проявление симптомов. Тюрин подчеркнул, что это не помогает восстановиться, а, напротив, создаёт предпосылки для развития запойного состояния.

Врач также не рекомендует самостоятельно принимать обезболивающие и другие препараты в попытке облегчить похмелье. Он пояснил, что лекарства увеличивают нагрузку на печень, которая и так перегружена переработкой продуктов распада алкоголя.

Отдельно специалист указал на опасность обильной и тяжёлой пищи. Жирные блюда, холодец, острые супы и рассол из‑под консервации могут спровоцировать приступ гастрита или панкреатита, особенно на фоне уже раздражённого желудочно‑кишечного тракта.

Тюрин добавил, что ещё один рискованный способ — посещение бани или использование контрастного душа при похмелье. Резкие перепады температуры, по его словам, способны вызвать выраженный спазм сосудов, привести к скачкам артериального давления и даже стать причиной сердечного приступа. Нарколог посоветовал при похмелье воздерживаться от экстремальных процедур и не усугублять состояние организма.

Читайте также:

• Депутаты предлагают ввести штрафы до 500 тыс. рублей за систематический буллинг
• Отмена штрафа из-за неправильного знака: как такое возможно и как этого добиться
• Россиянам напомнили о штрафах за недопуск в дом специалистов от газовых служб
• В Госдуме раскрыт средний размер пенсии для россиян в 2026 году
• В Госдуме назначен размер детских выплат на 2026 год: от 9,2 до 18,4 тыс. рублей