Врачи обсуждают пользу солнечного света при диабете 2-го типа

Солнечный свет может оказывать заметное вспомогательное влияние на состояние людей с сахарным диабетом 2-го типа. Как отмечается в новых научных данных, у пациентов, которые в течение дня больше времени проводят при естественном освещении, уровень глюкозы в крови колеблется менее резко, чем у тех, кто находится в основном под искусственным светом.

Врач-эндокринолог Зухра Павлова сообщила, что такой эффект связан с воздействием дневного света на циркадные ритмы — внутренние часы организма. Эти ритмы регулируют множество физиологических процессов, в том числе обмен веществ.

При их корректной работе, пояснила специалист, улучшается метаболизм жиров и снижается вероятность резких скачков сахара. Это помогает сделать обмен веществ более устойчивым, что имеет значение для людей с диабетом 2-го типа, у которых часто нарушена чувствительность к инсулину.

В то же время Павлова подчеркнула, что дневной свет нельзя рассматривать как альтернативу базовой терапии. Основное лечение остаётся неизменным, а пребывание при естественном освещении может использоваться как полезное дополнение к рекомендациям врача по образу жизни, питанию и физической активности.

Читайте также:

• Депутаты предлагают ввести штрафы до 500 тыс. рублей за систематический буллинг
• Отмена штрафа из-за неправильного знака: как такое возможно и как этого добиться
• Россиянам напомнили о штрафах за недопуск в дом специалистов от газовых служб
• В Госдуме раскрыт средний размер пенсии для россиян в 2026 году
• В Госдуме назначен размер детских выплат на 2026 год: от 9,2 до 18,4 тыс. рублей