"Инфаркт, диабет и даже рак": Названы продукты, которые убивают людей изнутри
Мало кто осознает, что некоторые повседневные продукты могут представлять собой серьёзную угрозу для здоровья. Они способны вызвать сердечно-сосудистые заболевания, диабет и даже рак, сообщает издание Dailymail.
Такие продукты получили название "ультраобработанные". Диетолог Кайла Дэниэлс выделила наиболее вредные из них, что позволяет легко их распознать и исключить из рациона.
Одним из таких опасных продуктов является протеиновый йогурт. Несмотря на наличие полезного белка, в него добавляют загустители и искусственные подсластители, что ухудшает его ценность. Регулярное употребление таких йогуртов может привести к развитию диабета.
Кроме того, в список не рекомендуемых продуктов входят протеиновые батончики и коктейли, растительные молочные альтернативы, белый хлеб, быстрое питание, сосиски и диетические газированные напитки.
