Женщинам лучше не работать по ночам: ночные смены могут негативно сказаться на репродуктивной функции

Воздействие искусственного освещения в темное время суток приводит к разладу внутренних часов организма.

Американские исследователи пришли к выводу о возможном отрицательном влиянии ночных смен на репродуктивное здоровье женщин. Ими была выявлена взаимосвязь между сбоями циркадных ритмов, вызванными искусственным светом, и нарушениями менструального цикла, гормональным дисбалансом и проблемами с беременностью. Результаты работы были представлены на конференции Эндокринологического общества ENDO 2025, проходившей в Сан-Франциско.

По мнению авторов исследования, ночное искусственное освещение дестабилизирует естественные биологические ритмы. Несмотря на то, что не у всех это проявляется сразу, продолжительная работа по ночам увеличивает вероятность проблем с яичниками и осложнений в процессе родов.

Для изучения данного эффекта, ученые осуществили эксперимент на мышах, имитируя условия сменной работы: каждые четыре дня график освещения смещался на шесть часов. Уже через 5-9 недель у половины испытуемых нарушился менструальный цикл, а у всех были замечены симптомы гормонального дисбаланса и ухудшения работы яичников. Даже у животных с сохранившимся циклом наблюдались сбои в ритмах репродуктивных органов. Как следствие, несмотря на успешное оплодотворение, у этих мышей рождалось меньше потомства, а роды сопровождались осложнениями.

Исследователи подчеркивают, что последствия нарушения биоритмов могут проявиться не сразу, но в перспективе могут повлиять на фертильность и течение беременности. Устойчивость организма к таким сбоям зависит от его способности поддерживать внутренний баланс.

В дальнейшем исследовательская группа планирует изучить влияние сменной работы на состояние матки во время беременности, чтобы лучше понимать риски для женщин, работающих в ночное время.

Ученые отмечают, что мышиная модель не принимает во внимание факторы стресса, питания и социального окружения, характерные для человека. Однако полученные данные уже сейчас могут помочь врачам в консультировании пациенток, работодателям в корректировке графиков, а женщинам в принятии обоснованных решений о выборе работы и условий труда, сообщает "Царьград".

Обратите внимание: Бытовое пьянство весьма опасно: нарколог рассказал о формировании алкогольной зависимости