Нейрофизиологи раскрыли причины галлюцинаций при интенсивном дыхании

Нейрофизиологи из Германии выяснили, что галлюцинации и искажения восприятия окружающего мира возникают при длительном интенсивном дыхании не только из-за резкого снижения объема крови, поступающей в мозг, но и из-за глобальной перестройки связей между множеством его регионов. Об этом сообщила пресс-служба Европейской коллегии нейропсихофармакологии (ECNP). Об этом рассказывает ТАСС.

Как отметил научный сотрудник Центрального института душевного здоровья Кристиан Шмитц, многие практикующие холотропное дыхание и аналогичные методы часто сообщают о резких изменениях в восприятии себя и окружающего мира, однако механизмы этих изменений ранее почти не исследовались. Исследование показало, что ощущения связаны не только с изменениями в кровоснабжении мозга, но и с изменениями в работе ключевых нейронных цепочек.

Холотропное дыхание, как объясняют ученые, представляет собой метод психотерапии, разработанный в 1970-х годах чешским психологом Станиславом Грофом. В его рамках пациент дышит интенсивно в течение длительного времени, что может привести к сужению сосудов мозга и возникновению необычных переживаний, включая галлюцинации.

Сторонники холотропного дыхания утверждают, что такие ощущения помогают решить множество психических проблем, в то время как скептики указывают на отсутствие научных доказательств и предупреждают о возможных нарушениях кислотно-щелочного баланса крови и риске гибели нервных клеток. Для изучения влияния этого метода на мозг ученые привлекли около тридцати любителей холотропного дыхания.

Исследователи наблюдали за изменениями в состоянии мозга добровольцев во время сеансов холотропного дыхания с помощью магнитно-резонансного томографа и обнаружили, что интенсивное дыхание снижало поступление кислорода в мозг на 45% и значительно изменяло его функционирование. В частности, зафиксированы изменения в работе DMN-сети мозга, активирующейся в периоды покоя, и связанных с ней областях префронтальной коры.

Эти изменения в связях между регионами мозга сохранялись даже после завершения сеанса интенсивного дыхания и были более выраженными, чем предполагаемые последствия недостатка кислорода. Это указывает на то, что изменения в сознании, связанные с интенсивным дыханием, вызваны не только нехваткой крови, но и потенциально долгосрочными изменениями в работе нервной системы, подытожили исследователи.