Пашков предупредил о риске снижения "наполненности мозга" из-за ИИ
Медицинский психолог Антон Пашков из Федерального центра нейрохирургии Минздрава России выразил мнение, что частая делегация задач искусственному интеллекту может негативно сказаться на механизмах, защищающих от деменции и способствующих ясности ума в пожилом возрасте. По его словам, чрезмерное использование ИИ может привести к снижению "наполненности мозга", что представляет собой резерв, необходимый для поддержания умственной активности в старости. Об этом сообщает сайт ТАСС.
Пашков отметил, что к факторам, способствующим защите мозга при старении, относятся регулярная когнитивная нагрузка, билингвизм и физическая активность. Он подчеркнул, что постоянная передача интеллектуальных задач нейросетям может привести к переходу организма в режим "экономии ресурсов", что, в свою очередь, приводит к утрате ментальной сноровки.
"Существует опасение, что полное доверие ИИ может ослабить защитные механизмы мозга в условиях старения. На данный момент это мнение, и глубоких исследований долгосрочного влияния ИИ еще не проведено, но риск снижения "наполненности мозга" существует", - добавил он.
Пашков также напомнил о феномене "когнитивной разгрузки", когда люди подсознательно переносят хранение знаний на внешние носители, как, например, в случае с "эффектом Google". Он считает, что подобные явления могли бы быть замечены и в эпоху начала активного книгопечатания.
Ссылаясь на исследование ученых Массачусетского технологического института (MIT), опубликованное в июне 2025 года, Пашков рассказал о том, как участники писали эссе с помощью нейросетей, поисковых систем или самостоятельно. Измерения мозговой активности показали, что те, кто писал самостоятельно, демонстрировали более высокую активность нейронных связей, тогда как пользователи нейросетей показали наименьшую связность мозга. За четыре месяца наблюдений пользователи ИИ-ассистентов продемонстрировали более низкие результаты как на нейронном, так и на поведенческом уровнях.
Эксперт призвал к критическому подходу к использованию нейросетей, советуя не делегировать все задачи ИИ без необходимости и постоянно поддерживать активность мозга, нагружая его разнообразными задачами. Также он подчеркнул важность поддержания стабильного цикла сон-бодрствование, активной физической нагрузки и правильного питания для здоровья мозга.
