Самарцам рассказали о причинах мигрени
Мигрень затрагивает тысячи людей, и многие самарцы знакомы с этой проблемой. Профилактика этого неврологического состояния зачастую оказывается более эффективной, чем лечение уже начавшегося приступа. О причинах возникновения мигрени поделился Олег Фатенков, главный внештатный терапевт минздрава Самарской области. Он отметил, что снизить вероятность обострений можно, сделав свою жизнь более предсказуемой. Важным аспектом для пациентов с мигренью является соблюдение режима сна: необходимо ложиться и просыпаться в одно и то же время. Некоторые продукты могут спровоцировать приступы: твердые сыры, красное вино, копченая колбаса, шампанское, соевый соус, перезревшие бананы и другие. Также следует избегать обезвоживания, стресса, мерцающих люминесцентных ламп, яркого солнца без защитных очков и громкой музыки в наушниках. Об этом пишет портал КП - Самара.
