Кардиолог Бокерия: Гранат помогает защититься от болезни Альцгеймера
freepik
Ольга Бокерия, доктор медицинских наук, рассказала о благоприятном воздействии граната на улучшение когнитивных способностей. Исследования показали, что этот плод, наряду с его кожурой, может оказывать положительное влияние на когнитивные функции у людей, страдающих болезнью Альцгеймера.
Гранат богат ценными компонентами: витаминами B, C, H и PP, а также марганцем, железом, калием, кальцием и магнием. Антиоксиданты, содержащиеся в гранате, особенно важны, так как они замедляют старение и способствуют улучшению упругости кровеносных сосудов.
Пишет medzdrav.info
