Лучше выбросить эту гадость прямо сейчас. Эти продукты убьют вас раньше времени
freepik
Стало известно, какие именно продукты ведут к ускоренному процессу старения человеческого организма. Выводы по переработанной еде сделали австралийские ученые.
В рамках исследования были изучены привычки в еде у более шестнадцати тысяч людей разных возрастов. Больше всего внимания было уделено еде, которму не нужно готовить: полуфабрикаты, шоколад, чипсы, лапша, колбасы и прочее.
Оказалось, что постоянное употребление такой пищи может ускорить биологическое старение организма почти на три месяца. Кроме того, это на два процента повышает риск преждевременной смерти.
Исследование опубликовано в журнале Age and Ageing