Почему магнитные бури могут стать опасными: советы врачей, которые спасут ваше здоровье

Магнитная буря, начавшаяся 21 марта, послужила предвестником мощного геомагнитного штормового события, которое в субботу достигло уровня 7 баллов по шкале интенсивности. Вскоре буря ослабла, вернувшись к нормальным значениям. Однако в воскресенье, 23 марта, в 4:00 по самарскому времени, Земля испытала второй удар — облако плазмы, которое вызвало ухудшение геомагнитной обстановки. Исследования показали, что выброс был характерен высокой массой и скоростью, что делает его одним из крупнейших за весь текущий год.

Магнитные бури особенно сильно воздействуют на людей с заболеваниями сердечно-сосудистой, нервной и дыхательной систем, а также на детей, пожилых людей и беременных женщин. В такие периоды возможно появление головных болей, перепадов давления и обострений хронических заболеваний.

Эти возмущения могут продолжаться до 30 часов, после чего ожидается более спокойный период. Однако 24 марта Самара вновь столкнется с продолжительной магнитной бурей.

Специалисты рекомендуют подготовиться к таким явлениям: снизить физическую активность, избегать стрессовых ситуаций, тщательно следить за рационом и обеспечивать качественный отдых. Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями следует позаботиться о наличии необходимых медикаментов.