Уже с 20 лет начинается спад: как ваше дыхание медленно умирает — и что его добивает

Впервые специалисты из ISGlobal совместно с Clínic-IDIBAPS детально изучили динамику работы лёгких в диапазоне от 4 до 82 лет. В рамках исследования, охватившего свыше 30 тысяч жителей Европы и Австралии, выяснилось, что развитие лёгочной функции протекает в два этапа: интенсивный рост в детском возрасте и постепенное увеличение до момента достижения максимальных значений. У женщин наивысший показатель объёма форсированного выдоха за секунду (ОФВ1) фиксируется примерно в 20 лет, а у мужчин – около 23 лет. Тем не менее, в отличие от устоявшихся мнений, после достижения пика функция лёгких не остаётся неизменной, а немедленно начинает ухудшаться.

Кроме того, было выявлено, что астма способствует более раннему и менее выраженному пику ОФВ1, а курение ускоряет процесс снижения лёгочной функции, начиная приблизительно с 35-летнего возраста. Полученные сведения акцентируют внимание на значимости своевременного мониторинга состояния дыхательной системы и использования спирометрии уже в молодом возрасте в целях предотвращения развития хронических заболеваний.