Влияние наблюдения за птицами на мозг и сохранение когнитивных функций

Исследование The Journal of Neuroscience показало, что у опытных орнитологов мозг структурно отличается, позволяя лучше различать виды птиц. Наблюдение за птицами активирует нейропластичность, аналогичную эффектам изучения языков или музыкальных инструментов, что укрепляет когнитивный резерв и защищает от старения.

Методика исследования

В эксперименте приняли участие 48 орнитологов-любителей в возрасте от 22 до 79 лет, разделенных на экспертов и новичков. Участникам показывали изображения птиц на короткое время, а затем просили выбрать правильный вид среди четырех вариантов. Задание повторялось 72 раза с 18 различными видами птиц.

Ключевые выводы

Опытные орнитологи справлялись с определением местных видов на 83% и неместных на 61%, в то время как новички — лишь на 44%. У экспертов наблюдалась повышенная активность префронтальной коры, внутритеменной борозды и затылочно-височной коры, что подтверждает вовлечение зрительного восприятия, внимания и рабочей памяти.

Потенциальные преимущества

С возрастом структурная сложность мозга уменьшается, но у опытных орнитологов это снижение было менее выраженным. Это свидетельствует о том, что наблюдение за птицами способствует формированию когнитивного резерва. Поддержание активности мозга через специализированные навыки может помочь замедлить возрастные изменения и сохранить когнитивные функции.

Больше новостей и эксклюзивных видео смотрите в канале Самара Онлайн 24 в MAX.

Читайте также:

• Очереди из-за одной вещи: почему все скупают «умную» кружку в Чижике
• Вы можете попасться в любой момент! Мошенники рассылают фейки про штрафы на Госуслуги
• Проверьте участок срочно: один сорняк может обойтись дачникам в огромный штраф
• Пенсионный возраст вернут назад? Что изменится уже летом 2026 года — важные детали
• Проверьте свою кухню: лучший пакетированный чай по версии Роскачества