Курение увеличивает вероятность депрессивных эпизодов у взрослых

Данные крупного исследования

В исследовании, опубликованном в BMC Public Health, приняли участие почти 174 тысячи человек. Учёные изучали связь между курением и депрессией, учитывая психическое здоровье участников и их историю потребления табака.

Связь с количеством сигарет и возрастом

Наибольший риск депрессивных эпизодов наблюдался у людей от 40 до 59 лет. Риск повышался с увеличением количества выкуриваемых сигарет в день, а более позднее начало курения сдвигало первые признаки депрессии на более старший возраст.

Эффект отказа от курения

Отказ от курения снижал риск депрессии: чем дольше человек не курил, тем реже появлялись депрессивные эпизоды, и тем меньше была их выраженность. Это подчёркивает важность поддержки людей в процессе отказа от привычки.

Рекомендации исследователей

Хотя причинно-следственная связь не установлена окончательно, данные усиливают аргументы в пользу профилактики курения. Снижение потребления табака важно для сохранения психического здоровья, а дальнейшие исследования помогут уточнить механизмы влияния курения на депрессию.

Больше новостей и эксклюзивных видео смотрите в канале Самара Онлайн 24 в MAX.

Читайте также:

• Дача – 2026: за какие нарушения можно лишиться участка или получить штраф до 300 тысяч рублей
• Итоги-2025: повышение «утиля», новые штрафы и другие изменения для водителей в РФ
• За эти переводы на карту может прилететь штраф: подробности рассказали специалисты
• Опытный юрист предупреждает: Кого обяжут вернуть обратно часть пенсии
• Минтруд: с 1 февраля будут проиндексированы свыше 40 социальных выплат - что известно