Что же такое амортизация в том виде, в котором используют это понятие производители беговой обуви и сами спортсмены? Пожалуй, это одна из самых значимых характеристик беговой обуви - свойство подошвы кроссовок поглощать и распределять вертикально-ударные нагрузки. Заказать Adidas Yeezy 350 от прямого поставщика можно по ссылке.
Именно строению подошвы производители беговых кроссовок уделяют наибольшее внимание. Использование материалов разной плотности, дополнительных полимеров, вставок и примесей позволяют добиться не просто разного, а иногда даже противоположного функционала. Благодаря разнообразию технологий и постоянным разработкам сегодня каждый любитель бега может выбрать для себя подходящую модель с оптимальным уровнем амортизации.
Почему так важно учитывать уровень амортизации при выборе беговой обуви? Во время бега по твёрдой поверхности на позвоночник спортсмена приходится большая нагрузка. В результате у неподготовленного бегуна при использовании кроссовок с недостаточной амортизацией можно встретить серьёзные заболевания, связанные с суставами, связками и позвоночником.
Кроссовки с высоким уровнем амортизации используют не только для безопасного шага, но и ради комфортных ощущений на дистанции. Они гасят вертикальные ударные нагрузки, что важно для комфортного тренировочного процесса и безопасного финиша на забегах.
При длительных занятиях в кроссовках с высокой амортизацией гораздо меньше устаёт стопа, а значит бегуну придётся гораздо меньше восстанавливаться после большой нагрузки.
Спортсменам, бегущим в среднем и невысоком темпе (4,5-6 мин/км. и медленнее), больше подойдут кроссовки со свойствами подошвы, ориентированными на мягкость и качественное поглощение ударной нагрузки. Низкий уровень амортизации используют для нерегулярных тренировок и коротких забегов.
Также низкая амортизация характерна для скоростных моделей, чтобы уменьшить чрезмерную мягкость и потерю энергии. Бегунам с хорошей техникой, нацеленных на скоростное прохождение тренировочной или соревновательной дистанции, необходимы также более жесткие по ощущениям, но более упругие по свойствам кроссовки. В них проще реализовать силу отталкивания, и энергия каждого шага не гасится за счет амортизации. В этом случае комфортными ощущениями приходится жертвовать для достижения результата или развития скоростных данных.
