Не берите - это настоящий яд: Диетолог назвала продукты, которые убивают вас изнутри
Не все осознают, что некоторые продукты, которые они ежедневно потребляют, могут быть весьма опасными. Эти продукты способны вызывать сердечно-сосудистые заболевания, диабет и даже рак. Об этом сообщает Dailymail.
Такие продукты получили название "ультраобработанные". Диетолог Кайла Дэниэлс выделила те из них, которые наносят наибольший вред нашему организму, что позволяет легко их выявлять и избегать.
Примером такого продукта является протеиновый йогурт. Дело в том, что в него добавляются не только полезные белки, но и загустители с искусственными подсластителями для улучшения вкуса. Регулярное потребление таких йогуртов может со временем привести к развитию диабета.
В список небезопасных продуктов также входят протеиновые батончики и шейки, растительные молочные изделия, белый хлеб, лапша быстрого приготовления, сосиски и диетические газированные напитки.
