Лучше избавиться от этой гадости: Диетолог назвала продукты, которые убивают вас изнутри

Немногие люди догадываются, какая еда, которые они употреблят на ежедневной основе, может быть чрезвычайно опасна. Такие продукты вызывают проблемы с сердцем, диабет и даже рак. Об этом пишет Dailymail.

Такие продукты нвст название "ультра обработанные". Специалист-диетолог Кайла Дэниэлс назвала те продукты, которые наносят больше всего вреда нашему организму. Таким образом, их можно легко определить и избежать употребления.

Одним из таких продуктов является протеиновый йогурт. Все дело в том, что с полезным белком туда замешивают также загустители и искусственные подсластители, чтобы повилять на вкус. Со временем постоянное их поглощение может довести организм до диабета.

Кроме того, в список опасных продуктов входят протеиновые батончики и шейки, растительные виды молока, белый хлеб, лапша быстрого приготовления, сосиски, диетические газированные напитки.