Синдром «праздничного сердца»: что это и почему стоит опасаться даже здоровым людям - советы самарского кардиолога
Начались новогодние праздники. Самое время задуматься о здоровье. Главный внештатный кардиолог министерства здравоохранения Самарской области по г.о. Самара, заведующий отделением-врач-кардиолог кардиологического отделения №23 Самарской городской клинической больницы № 1 имени Пирогова Мария Скуратова рассказала об основных опасностях в период праздников.
«Даже небольшие дозы алкоголя заставляют сердечную мышцу работать в усиленном режиме. А после сердцу требуется длительное время на восстановление.
КАК АЛКОГОЛЬ ВЛИЯЕТ НА РАБОТУ СЕРДЦА
Стоит отдельно отметить такое понятие, как синдром «праздничного сердца». Это состояние связано с чрезмерным употреблением алкоголя, его непосредственным и опосредованным влиянием на сердце.
Под действием этанола и его метаболитов в первую очередь возникают электрофизиологические нарушения проводящей системы сердца. Опосредованное влияние алкоголя связано с нарушением внутриклеточного энергетического обмена и дефицитом молекул АТФ, а следовательно, снижением сократительной функции клеток.
Одним из опасных метаболитов этанола является ацетальдегид, который и вызывает аритмии сердца. Чаще всего развивается фибрилляция предсердий — нерегулярные, аритмичные сокращения сердца. Они приводят к появлению одышки, болей, отекам, а также внутрисердечному тромбозу.
Фибрилляция предсердий — один из основных факторов риска инсульта. Поэтому даже небольшая порция алкоголя может определить неблагоприятный исход.
Синдром «праздничного сердца» может возникнуть у практически здоровых людей, не имеющих какой-либо органической патологии сердца.
Также под действием спиртных напитков может возникнуть повышение артериального давления или его колебания.
У пациентов с ишемической болезнью сердца на фоне алкоголя могут возникнуть болевые приступы, а у больных с тяжелым поражением коронарного русла – инфаркт миокарда.
Лицам, принимающие лекарственные препараты, напоминаем, что под действиям алкоголя могут появиться нежелательные побочные эффекты».
КАК ОБЕЗОПАСИТЬ ДЕТЕЙ НА ПРАЗДНИКАХ
На новогодних праздниках стоит внимательно следить и за здоровьем детей. О том, на что именно обратить внимание рассказала главный внештатный специалист педиатр министерства здравоохранения Самарской области по Тольятти, главный врач Тольяттинской детской клинической больницы Светлана Гаршина:
«В период новогодних каникул надо позаботиться не только о развлечениях, но и о безопасности ребенка. Во время каникул режим дня у детей может нарушиться. Время, когда ребенок ложится спать, кушает, гуляет, должно оставаться таким же, как и в обычные учебные дни. Возможны небольшие отклонения от режима, но в пределах разумного. Следите за временем, которое ребенок проводит за компьютером, телевизором и гаджетами. Если режим дня соблюдаться не будет, переключиться на привычный учебный ритм будет сложнее, и это станет стрессом для детского организма.
Еще один важный момент – питание во время каникул. Непривычные продукты, избыток сладостей – все эти новогодние традиции не лучшим образом сказываются на работе желудка, выработке пищеварительных ферментов и желчи, моторике и микрофлоре кишечника. Конечно, отступления от привычного меню в праздники неизбежны, но даже в этом случае родителям важно контролировать, что, когда и сколько ест ребенок. Чтобы не было обострений аллергии, заболеваний ЖКТ и других проблем, не стоит нагружать ребенка жирной, сладкой, копченой продукцией, газированными напитками, цитрусовыми. Добавляйте в рацион побольше овощей, зелени, мяса, фруктов, молочных продуктов. Это должно быть полноценное питание каждый день.
Активный зимний отдых должен быть под контролем родителей. Убедитесь, что все спортивное снаряжение исправно и в полном порядке. Обязательно проведите инструктаж с детьми, как вести себя во время катания со спортивным снаряжением. Поговорите о том, как опасно кататься около проезжей части.
