Соцсети грозят идентичности подростков: как лайки и алгоритмы лепят «я»

Психологи Московского государственного психолого‑педагогического университета установили, что социальные сети превратились в полноценную среду формирования личности подростков и во многом конкурируют с влиянием семьи и школы. Как сообщили в пресс‑службе МГППУ, выводы сделаны на основе анализа исследований, проведённых с 2012 по 2025 год.

Исследователи отмечают, что поиск идентичности в цифровую эпоху проходит быстрее и насыщеннее. Подростки получают возможность примерять разные роли, ориентируясь на множество доступных онлайн‑образцов, а реакция аудитории фиксируется через лайки и другие показатели одобрения. В работе подчёркивается, что в периоды значимых изменений, например при смене учебного заведения, аккаунты подростков часто претерпевают «перезапуск» и отражают новую версию желаемого образа.

В качестве теоретической рамки рассматривается модель психолога Серены Со. В ней описаны четыре ключевых механизма влияния цифровой среды: выбор платформы с её нормами, целенаправленное редактирование профиля для получения одобрения, алгоритмическая лента, сужающая спектр видимого контента, и включение онлайн‑опыта в реальное самоощущение. Экспериментальные данные подтверждают «сдвиг идентичности»: при длительном предъявлении в сети определённого образа подростки начинают адаптировать под него поведение и установки в офлайн‑пространстве.

Учёные указывают и на уязвимые стороны такой среды. Постоянный контроль за самопрезентацией, ориентация на «воображаемую аудиторию» и сравнение себя с отредактированными изображениями других людей могут сопровождаться ростом тревожности, снижением самооценки, депрессивными реакциями и развитием дисморфофобии, связанной с использованием фильтров. Дополнительный источник стресса — «контекстный коллапс», когда в одном виртуальном пространстве объединяются друзья, семья и педагоги, что заставляет подростков сдерживать самовыражение.

Для уменьшения рисков специалисты МГППУ рекомендуют обучать подростков критически относиться к увиденному, устанавливать разумные временные лимиты пребывания в соцсетях, более тщательно настраивать приватность и поддерживать использование онлайн‑платформ для конструктивных целей — творчества, учебных проектов и поиска близких по интересам людей. В психологическом консультировании, по их мнению, возможно осторожное использование положительной онлайн‑поддержки как ресурса, если помогать подростку связывать её с личным опытом и реальными отношениями.

Читайте также:

• Эксперт рассказала, кто в РФ сможет выйти на пенсию в 2026 году
• Банкам начнут увеличивать штрафы за нарушение прав потребителей финансовых услуг
• Как проверить штраф по УИН в онлайн формате и не пропустить срок оплаты
• Штрафы за выход на тонкий лёд могут ввести в регионе России
• Когда придет пенсия в январе 2026 года: график выплат опубликован